Replay du mercredi 25 novembre 2020

Mais qui êtes-vous vraiment ? Découvrez-vous !

Avec les conseils de Laurence Luyé-Tanet, auteure, master coach spécialisée dans l'accompagnement des changements

Qui êtes-vous ?
Qui êtes-vous ? © Getty - Francesco Carta fotografo

Qui sommes-nous vraiment, au fond de nous-mêmes ? L'idée que nous avons de nous-mêmes correspond-elle à ce que les autres nous renvoient comme image de nous ? Nous efforçons-nous d'y correspondre par peur de perdre l'amour, l'intérêt de ses proches ? Cette quête de notre identité peut prendre une vie entière mais il est aussi possible de nous pencher sur ce que nous ressentons fondamentalement avant la fin de notre vie ! Laurence Luyé-Tanet nous le conseille vivement afin de ne pas passer à côté de notre vie. Mais comment y arriver surtout si cela fait 40 ou 50 ans que vous fonctionnez comme ça tant bien que mal, insatisfait-e, que vous avez appris à vous museler pour éviter les problèmes et mises en accusation ? Rassurez-vous, des techniques, des protocoles existent qui vont permettront de vous poser les bonnes questions. Une chose à faire maintenant pour commencer c'est simple : écoutez cette chronique !

Laurence Luyé-Tanet, psychologue et professeure de yoga depuis plus de 30 ans a un parcours original et riche. C’est le fruit de nombre d’expériences, de remises en question, de curiosités aboutissant à un accomplissement certain qu’elle a choisi de partager, de transmettre aujourd’hui à travers ses conférences et ses livres. Elle est l’auteur de nombreux ouvrages sur le yoga, la méditation et différents outils de ressourcement, connaissance de soi et mieux-être. 

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