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La respiration contre la crise d'angoisse
La respiration contre la crise d'angoisse © Getty - Yuri_Arcurs

Que faire en cas de crise d'angoisse ?

Diffusion du jeudi 28 juin 2018 Durée : 2min

Avec Christine Deiss, sophrologue à Tours

Notre respiration c'est notre baguette magique ! 

En cas de crise d'angoisse, faisons ce petit exercice qui va nous permettre de nous reprendre.

Christine Deiss, sophrologue à Tours, est également magnétiseur.

Plus d’infos sur son parcours et sa démarche ici. 

Contact : 07 81 72 56 10