Le conseil bien-être

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Forêt
Forêt © Getty - Guillaume Temin

Que peut-on attendre de la sylvothérapie ?

Diffusion du jeudi 17 octobre 2019 Durée : 3min

Avec Céline Connan, praticienne en naturopathie et sylvothérapie à Joué-lès-Tours

Nous êtres humains, sommes-nous réellement faits pour vivre dans le bruit des villes ? 

A  en croire notre état de santé, nos dépressions, nos maladies chroniques  inflammatoires, cardiovasculaires et autres, pas vraiment ! 

Pour  nous reconnecter à notre nature profonde, nous avons besoin d'être  connectés à la Nature et ce : physiquement, physiologiquement,  émotionnellement, énergétiquement. 

L'effet  sur la santé des "bains de forêt" a été largement étudié au Japon et  les résultats sont plus que probants alors, pourquoi nous en passer ? Pour en connaître les bienfaits, écoutez cette chronique !

Céline Connan possède la double casquette de naturopathe et sylvothérapeute. 

Installée à Joué-lès-Tours, elle propose des immersions en forêt. 

Prochaine sortie le 21 octobre :  Parent et enfant, passons un après-midi en forêt.

"Une séance de sylvothérapie  permet une immersion dans le milieu naturel, afin d'utiliser tous ses  sens pour créer un contact intime avec la Nature.    C'est un moment ,  loin du tumulte quotidien, où nous nous accordons du temps et où nous  ralentissons le rythme Durant cet atelier je vous guiderai et vous  proposerai différents exercices qui vous amèneront à vous connecter à  vos ressentis, laissant de côté vos pensées et le pouvoir "tyrannique"  du mental. Séance individuelle ou de groupe. " (extrait de la page facebook de Céline) 

Plus d'infos ici. 

Contact : 06 16 08 40 95