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Le gruau de riz aux baies de Goji
Le gruau de riz aux baies de Goji

Revisitons notre petit déjeuner et mangeons du gruau de riz !

Diffusion du vendredi 30 novembre 2018 Durée : 3min

avec Jérôme Chaput, Directeur de l'Académie de Médecine Traditionnelle Chinoise de Tours

Un bon petit-déjeuner permet de fournir l'essentiel de l'énergie au corps pour la journée. Il est indispensable si l'on souhaite avoir une bonne hygiène de vie. Mais si l'on prend en compte les principes de la Diététique selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, notre petit déjeuner à l'occidentale est à revoir totalement.

Quel est le petit-déjeuner'idéal selon la diététique traditionnelle Chinoise ? La réponse est dans cette chronique.

Depuis des millénaires, la Médecine Traditionnelle Chinoise a pour préoccupation majeure l'entretien de la bonne santé.  Son credo : vivre bien, heureux et longtemps. Comment ? En y travaillant tous les jours et avec une hygiène de vie adaptée à chacun d'entre nous, nous pouvons tendre vers cet objectif.

Jérôme Chaput est Directeur et Responsable pédagogique de l'Académie de Médecine Chinoise de Tours et Directeur de l'Académie des Arts Martiaux et Energétiques de Tours

Diplômé en Médecine Chinoise Traditionnelle - Titulaire d'un Diplôme d'Étude Approfondie en Médecine Chinoise - Certifié en médecine Chinoise par l'Université de MTC de Shangai (Chine) - Diplômé en QI Gong par l'Institut du Quimétao - Titulaire d'un Brevet d'État pour l'enseignement des Arts Martiaux Chinois.

Aujourd'hui, Jérôme Chaput continue à approfondir ses connaissances de la MTC à travers l'étude des textes classiques auprès de professeurs de renom, notamment dans le domaine de la sinoncologie.

Plus d'infos ici.

Contact : 02 47 51 11 64 ou 06 82 12 10 14