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Quels aliments pour bien s'hydrater
Diffusion du 29 septembre 2020
À retrouver dans l'émission
Quels sont les aliments qui contiennent le plus d'eau ?
On considère qu'il faut boire 2 litres d'eau par jour. Mais ce chiffre peut être atteint en buvant ET en mangeant. Avec quels aliments ? Sylvie Thoby nous donne les principaux.
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