Le conseil diététique de Sabrina Francescon

Le samedi à 7h17 et le dimanche à 7h28

Les laitages
Les laitages © Getty

Consommation de lait et laitages, les conseils de notre diététicienne-nutritionniste

Diffusion du dimanche 24 novembre 2019 Durée : 3min

Quel lait choisir ? Animal ou végétal , quelles sont les qualités des différents laits. Quelle est la meilleure façon de manger les produits laitiers ? Comment repérer sucres et matières grasses sur les étiquettes ?

Quelle quantité maximum quotidienne de produits laitiers est recommandée ?

Sabrina Francescon, diététicienne-nutritionniste partage ses conseils chaque week-end.