Replay du vendredi 25 octobre 2019

L'épuisement parental, nouveau mal de l'époque ?

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Les parents, surtout les femmes, souffrent de plus en plus de fatigue excessive. Quand et comment prendre soin de soi en tant que maman ou en tant que papa ? Eléments de réponses avec le sociologue François de Singly.

L'épuisement parental
L'épuisement parental - RUNSTUDIO

François de Singly, sociologue français, professeur de sociologie à l'université Paris Descartes, est spécialisé en sociologie de la famille et du couple.  Il constate une fatigue excessive chez certains parents. Ce nouveau mal de l'époque touche avant tout les femmes, qui sont nombreuses à avoir l'impression de vivre deux journées de travail, une première dans leur milieu professionnel, et une seconde lorsqu'elles rentrent le soir et doivent s'occuper de leur enfant.  Comment éviter d'être submergé par cette fatigue ? Il faut selon lui apprendre à déculpabiliser, ce qui n'est pas simple dans une époque où l'exigence de "parents parfaits" est de plus en plus présente.

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