Toutes les émissions

Le dossier du jour de France Bleu Drôme Ardèche

Du lundi au vendredi à partir de 9H00

Seb Cornette
Seb Cornette © Radio France - Nelly Sorbier

" Course à pied, jogging, footing " - Les conseils de Seb Cornette de la Clinique du coureur

Diffusion du jeudi 23 mai 2019 Durée : 41min

Comment bien pratiquer, ne pas se blesser ? Progresser ? Quelles chaussures choisir ?

Pour en savoir plus :

Seb Cornette - Coach Athlé Santé (label Fédération Française d’Athlétisme et Ministère de la Santé) depuis 2007 et ancien athlète de haut niveau en duathlon. Il anime "notamment" des ateliers running, appeler AthléForme, afin d’apprendre à « bien » courir, et surtout à moins se blesser. 

Athle Santé Ardèche Hermitage : Nouveau Club d'Athlétisme axé sur l'Athlé Santé et l'Athlé sous toutes ses formes : Petits et Grands.

Seb Cornette - Radio France
Seb Cornette © Radio France - Nelly Sorbier

La clinique du coureur : Organisme de formation continue pour les professionnels de la santé qui est devenue une référence mondiale en prévention des blessures en course à pied. 

Pour les particuliers la clinique du coureur regorge d'informations essentielles et gratuites : SERVICE / JE SUIS BLESSÉ / CONSEILS COURSE / CONSEILS NUTRITION / COURS ET CONFÉRENCES / ÉVÈNEMENTS / CHAUSSURES...

Seb Cornette - Radio France
Seb Cornette © Radio France - Nelly Sorbier