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La vie en Bleu : experts

Le sport à domicile

Diffusion du 27 septembre 2019
À retrouver dans l'émission
Circuit Bleu, côté experts en Drôme-Ardèche
Circuit Bleu, côté experts
Du lundi au vendredi à partir de 9h30, le weekend à 9h
De Nelly Sorbier
France Bleu Drôme Ardèche
De
- Mis à jour le
Par

avec Elodie Verand Coach à domicile en région

Elodie Verand, Coach sportif à domicile
Elodie Verand, Coach sportif à domicile © Radio France - Héloïse Erignac

Peut-on efficacement faire du sport à domicile ? Et si oui comment ? Comment garder la motivation ? Qu’est-ce qui est faisable en fonction de nos objectifs et sans nous ruiner en équipement volumineux ou en bidule truc du téléachat… Vous avez envie de vous y mettre ? Ou vous avez commencé mais ça ne donne pas les résultats escomptez ? On vous aide à définir un programme d’entrainement à domicile efficace ce matin avec notre invitée Elodie Verand , Coach sportif à domicile.

Épisodes

Tous les épisodes

Circuit Bleu, côté experts

L' hyper attachement chez le chien : Comment l’éviter ? Le gérer ?

Le 17 mars 2023
26 min
Marion Fief et Perrine Saltel

L’accompagnement des salariés, en arrêt de travail ou en activité, avec des restrictions de santé

Le 16 mars 2023

La médecine du travail, le Service de Prévention et de Santé au Travail, a une nouvelle cellule de prévention de la désinsertion professionnelle avec une équipe pluridisciplinaire qui aide, accompagne, gratuitement, les salariés en difficultés. Écoutez Marion Fief et Perrine Saltel de l'APST 26/07.

26 min
Erika Dos Santos et le Dr André Maghakian de la Ligue contre le cancer de la Drôme

Pourquoi faire appel à la Ligue contre le cancer ?

Le 15 mars 2023

Depuis 1918, plus de cent ans, la Ligue contre le cancer mène des actions de prévention, d'information, de soutien des malades et de leur proches, elle défend leurs droits, tout en finançant la recherche. Écoutez Erika Dos Santos et le Dr André Maghakian de la Ligue contre le cancer de la Drôme.
25 min
Loren Fascianel

Le pouvoir des couleurs dans les relations humaines, la relation à soi et aux autres

Le 14 mars 2023

Avez-vous remarqué que certaines couleurs favorisent les relations sociales, professionnelles, amoureuses ? Savez-vous qu'un code couleur existe et qu'il nous permet de mieux nous connaitre ? Écoutez Loren Fascianel, experte couleurs, Chromoguidance et colorimétrie.

25 min
Me Éric Rivoire

Séparation, divorce : Notre avocat, Maître Éric Rivoire, vous conseille

Le 13 mars 2023

Garde d'enfant, droit de visite des grands parents, prestations compensatoires…Quels sont vos droits, vos devoirs ? Comment agir ou réagir ?

25 min
Leslie Machon de la Carsat

Retraite : avec la Carsat, vérifiez votre relevé de carrière.

Le 10 mars 2023

Nos droits à la retraite sont ouverts sur la base de notre relevé de carrière. Comment vérifier ce relevé ? Déclarer des périodes manquantes ? Comment sont pris en compte périodes de travail à l'étranger, service national, maternité, congés maladie ? Les réponses de Leslie Machon de la Carsat.
28 min
Julien Peyrat, Audioprothésiste

Journée nationale de l'audition

Le 9 mars 2023

Les difficultés d'audition sont un handicap invisible qui touche six millions de Français, les coupant progressivement du reste du monde. Julien Peyrat, Audioprothésiste, nous dit tout du parcours du patient atteint de surdité et des bénéfices que l'on peut attendre d'un appareillage auditif.
26 min
Dr Christian Bredin, gastro-entérologue à la clinique générale de Valence

MARS BLEU, mois du dépistage du cancer colorectal

Le 6 mars 2023

Mars bleu est le mois de prévention du cancer colorectal, pour notre invité le Dr Christian BREDIN, gastro-entérologue à la clinique générale de Valence, faire un dépistage à 50 ans est primordial.

26 min
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