Replay du jeudi 25 février 2021

Le microbiote et son influence sur la santé.

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On dit de lui que c’est notre deuxième cerveau ...Le microbiote intestinal !

Le microbiote.
Le microbiote. © Getty

Aujourd’hui considéré comme un organe à part entière de l’organisme, il joue un rôle décisif pour la santé. 

Mais lequel ?  Nos invités se sont penchés sur le sujet longuement afin de comprendre le mécanisme de ce que l’on appelait avant la flore intestinale, et qui fait tant parler de lui en ce moment et sur les conséquences sur notre santé.     

  • Qu’est-ce que le microbiote intestinal ?   
  • À quoi sert le microbiote ?   
  • Quelle influence peut avoir le microbiote ?   
  • Avons-nous tous le même microbiote ?   
  • Peut-on protéger le microbiote ?  
  • Comment savoir si notre microbiote est en bonne santé ?

“Le charme discret de l’intestin” a fait des petits ...le livre de Giulia Enders en 2014 nous fait découvrir les secrets d'un organe oublié : l'estomac. 

Celui qui est appelé le « deuxième cerveau » est la clé de toutes sortes de problèmes, de la dépression au surpoids, en passant par la maladie de Parkinson et les allergies. Son équilibre est essentiel car, si de nombreuses bactéries vivant dans notre corps sont bénéfiques, d’autres se révèlent nocives...

Dominique Lousse aromathérapeute et le Dr Bruno Obriot nous éclairent sur le sujet.