Replay du vendredi 18 décembre 2020

Comment vivre sereinement sa grossesse? L'accompagnement en natalité

- Mis à jour le

Que ce soit la sophrologie, l'hypnose ou même le massage, Céline Avoyne mon invité du jour est thérapeute spécialisée en parentalité et périnatalité. Elle va nous expliquer ce mati ses méthodes et nous distiller tous ses bons conseils.

Hypnose, sophrologie, tant d'options pour vivre au mieux sa grossesse
Hypnose, sophrologie, tant d'options pour vivre au mieux sa grossesse © Getty - getty

Découvrez toutes les méthodes de Céline Avoyne :

1 - PMA procréation médicalement assistée (insémination artificielle, FIV) 

Accompagnement par la sophrologie 

Types de séances :  Chasser les angoisses avant le traitement S'apaiser, installer de la sérénité en soi, Contrôler les pensées en se concentrant sur le positif Optimiser le traitement (gérer ses peurs, se remplir de positif) Accroître la confiance en son corps Développer l'estime de soi 

2 - Hypnonatal - Femmes enceintes 4ème-5ème mois de grossesse 

Accompagnement par l'hypnose 

Un rdv par mois - Le but est de vivre une grossesse sereine épanouissante en confiance, pour cela : 

- Créer le lien d'attachement à son bébé.

- Se soulager des inconforts physiques de la grossesse (vomissements, nausées, insomnies, crampes, douleurs dorsales...). 

- Apprendre à retrouver de la sérénité face à des émotions parfois débordantes, on peut se sentir à fleur de peau.

40 € à 60 € la séance d'1 h à 1 h 30

www.celine-avoyne.fr 

prise de rdv : 06.35.02.02.41

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