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Avoir toujours des pieds en bonne santé
Avoir toujours des pieds en bonne santé © Getty

Les pieds : quels soins pour les soulager ?

Diffusion du jeudi 13 février 2020 Durée : 23min

Loïc Guyot, pédicure podologue nous liste les bonnes pratiques pour ne plus avoir mal aux pieds.

Les pieds sont souvent maltraités par notre mode de vie. La marche et les chaussures non adaptées, leur font beaucoup de mal ! Comment choisir de bonnes chaussures en fonction de l'activité ?

Selon le site mangerbouger.fr, pour être en bonne santé il faudrait marcher 30 à 60 minutes par jour. Attention à choisir les bonnes chaussures ! 

Le 13 février, Loic Guyot pédicure-podologue nous aidera à trouver chaussures à nos pieds pour bien marcher et courir. 

Sachez aussi que selon la saison, il faut aussi adapter ses chaussures : en hiver il y a quelques précautions à prendre.

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