Vivre en solo après 60 ans, peut-on se préparer à cela ?

Pas facile de vivre seul passé la retraite, surtout après une vie en couple ! Un français sur quatre à plus de soixante ans, le nombre de personne vivant seule est en nette hausse notamment chez les séniors. Les raisons peuvent-être multiple, mais la question demeure : Peut-on se préparer à cela ? Comment vivre au mieux cette étape, ce passage à la vie en solo ? Cécile Guéret Gestalt-thérapeuthe à Tours nous livre son analyse.