La vie en Bleu : experts

Le mag de la vie en Bleu

Du lundi au vendredi à 9h05

Se préparer à une séance de sport
Se préparer à une séance de sport © Getty

Les beaux jours arrivent, je me mets au sport

Diffusion du jeudi 16 mai 2019 Durée : 26min

Savoir bien se préparer à une séance de sport, on en parle avec Gillian Le Solleu, ostéopathe à Périgueux.

On rêve tous du corps parfait à arborer sur les plages de France l'été. Alors pour y arriver on se met au sport au printemps. Seulement, pour faire du sport sans s’abîmer la santé il faut bien se préparer. 

Gillian Le Solleu, ostéopathe à Périgueux vous donne toutes les astuces.