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Huile essentielle
Huile essentielle © Getty

Les huiles essentielles soignent les bobos de l'été, Sabine Duverneuil

Diffusion du mardi 7 août 2018 Durée : 25min

Lavande aspic, immortelle, épinette noire, tea-tree...Les huiles essentielles sont très efficaces pour prévenir et soigner les maux de notre quotidien. Mais attention, elles sont à manipuler avec précaution, et utiliser avec les conseils d'un professionnel.

Leur  concentration permet de n'en mettre souvent  qu'une goutte. En vacances, partir avec une trousse à pharmacie constituée d'huiles essentielles pour soigner les petits bobos est un vrai secours!  La lavande classique, la lavande aspic idéale pour soigner les piqûres d'insecte, l'immortelle pour les blessures et les chocs, la gaulthérie et l'épinette noire pour les entorses, auquelles vous pouvez ajouter un cataplasme d'argile le tea-tree pour les entorses, le palmarosa pour l'acné, la menthe poivrée pour les indigestions et les maux de transport.  La menthe peut être mélangée à de la mie de pain si on trouve son odeur trop prononcée!  Surtout, respectez les posologies!