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Le yoga et ses bienfaits
Le yoga et ses bienfaits © Getty - Tatiana Kolesnikova

Les bienfaits du Yoga

Diffusion du vendredi 31 mai 2019 Durée : 28min

Gérer son stress quotidien, apprendre à respirer, arrêter le tabac : les conseils de Saréa Hidskes de Bodhi Yoga à Montignac.