La vie en Bleu : experts

Le mag de la vie en Bleu

Du lundi au vendredi à 9h05

Coach sportif
Coach sportif © Getty

Sport : on se reprend en main ... Exercice sportif + alimentation

Diffusion du mardi 13 août 2019 Durée : 29min

Comment bien débuter une activité physique avec Gilda CANTO Coach Sportif à domicile sur Périgueux et les alentours

Gardons la forme !

Pour l’obtenir il faut pratiquer une activité sportive régulière.

Avec l’aide d’un coach sportif, on adapte des séances en fonction de son niveau de forme, ses différents problèmes de santé, son âge, ses complexes, son planning... Tout est pris en compte pour un résultat rapide et durable.

Plus d'infos sur le site personnel de Gilda CANTO coach sportif à domicile autour de Périgueux en cliquant ici.