La vie en Bleu : experts

Le dossier du jour de la Vie en Bleu

Du lundi au vendredi à 9h05

Instructor watching women practicing restorative yoga in studio
Instructor watching women practicing restorative yoga in studio © Getty - Hero Images

Le yoga: et si c'était fait pour moi?

Diffusion du mardi 5 septembre 2017 Durée : 32min

Avec Gwenhaëlle Gervais et Pascale Briquez.

Gwenhaëlle et Pascale nous expliquent les principes du yoga. A qui ça s'adresse? Est - ce qu'il faut être souple? Et si on a des soucis de santé, peut - on tout de même pratiquer le yoga?

Consultez le site Yoghamsa en cliquant ici: http://www.yoghamsa.com