La vie en Bleu : experts

Les Experts de France Bleu Gironde

Du lundi au dimanche à 9h35

Méditation et pleine conscience pour un bon début d'année

Diffusion du samedi 23 janvier 2016 Durée : 18min

Vous vous demandez comment bien démarrer l’année ? La pleine conscience et la méditation peuvent vous aider. Notre experte, Sandie Poussau est relaxologue… Elle vous délivre tous ses secrets.