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Parmi les émotions, la joie !
Parmi les émotions, la joie ! © Getty - Westend61

Identifier nos émotions et leur déclenchement, pour mieux vivre avec soi et les autres.

Diffusion du lundi 11 novembre 2019 Durée : 28min

La vie est bien plus facile avec les conseils de nos experts !

Quelles sont nos principales émotions ? Qu'est-ce qui les déclenche ? Comment accueillir les émotions naturellement exacerbées chez l'enfant ? En quoi l'analyse de nos réactions émotionnelles peut-elle nous aider à vivre mieux ?

Laurence Lodie, Présidente de l'association Etre et réussir et Muriel Grevesse, orthophoniste spécialisée en intelligence émotionnelle et thérapeute à Vaison la romaine, nous éclairent au micro de Philippe Garcia.

Muriel Grevesse et Laurence Lodie - Radio France
Muriel Grevesse et Laurence Lodie © Radio France - Philippe Garcia

L'association Etre et réussir organise son troisième forum sur le thème "Les émotions dans tous leurs états", samedi 30 novembre et dimanche 1er décembre à Vaison la romaine.

Livres et jeux à destination des enfants, autour des émotions :

Jeu de cartes Le langage des émotions FCPPF

L'EFT : technique de libération émotionnelle 

Livre de Jean-Michel Gurret : Finis les chagrins, les peurs et les colères avec L'EFT

Livre Le grand imagier Montessori  Éditions Larousse

Une bande dessinée : Les émotions La famille Blaireau Renard par Brigitte Luciani et Eve Tharlet  aux Éditions Dargaud 

Les cartes créatives de Lise Bartoli