Replay du dimanche 20 décembre 2020

Eric Hosotte : Instructeur marche nordique, marche régénérante à Evian

La marche nordique et marche régénérante, c'est ce que propose Eric Hosotte, comment pratiquer, en quoi ça consiste, quel matériel, ça apporte quoi ? les réponses à toutes ces questions dans le dossier des experts.

.
. © Radio France - .

La page Facebook d'Eric Hosotte Instructeur marche nordique et marche énergisante 

Sens & Ô Aquatique  se développe avec du Sport Santé Nature et propose de la Marche Nordique et Marche régénérante inspirée de la Marche Afghane appelée aussi le "Yoga de la Marche" (respiration yogique).

Tout cela apporte sérénité par la respiration nasale lente et un booster d'énergie par l'augmentation d'oxygène dans le sang.

Eric Hosotte
Eric Hosotte © Radio France - Serge Carbonell
Mots clés: