Le yoga, qu'es-ce que c'est ?
À qui s’adresse-t-il ? Quels en sont les bienfaits ? Qui peut le pratiquer et comment ? comment le pratiquer seul chez soi ? Les réponses avec notre invitée Kym Thiriot, professeur de yoga et auteure du livre « Yoga pour mincir et apprendre à s’aimer »