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Esther Schmitt vous aide à garder l'énergie et les bienfaits de l'été

Diffusion du jeudi 30 août 2018 Durée : 40min

Les vacances : un moment bénéfique pour prendre soin de nous. Mais comment en garder les effets malgré le stress de la rentrée. Bien manger, faire du sport, autant de chose qu'il faut savoir appliquer. Esther Schmitt, nutritionniste et naturopathe répond aux questions des auditeurs de France Bleu Alsace.