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Les Experts - Le longe-côte

Par le vendredi 30 septembre 2016
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Le Longe Côte a été lancé en 2005. C'est devenu une activité très pratiquée sur le littoral breton.
Le Longe Côte a été lancé en 2005. C'est devenu une activité très pratiquée sur le littoral breton. © Maxppp - Marc Ollivier

avec Gérard Edet, président du Comité régional de la Fédération française de randonnée

C’est en 2005 que l’activité est arrivée en France. La marche aquatique a fait cette année-là une entrée remarquée et elle a connu rapidement un engouement.
Au départ c’est une méthode de musculation avec pagaie. Elle a été mise au point par un entraîneur professionnel d’aviron pour l’entrainement des rameurs.
La marche aquatique, c’est de la randonnée pédestre dans l’eau. Les marcheurs sont en combinaison et en immersion dans l’eau, avec un niveau compris entre le nombril et les aisselles.
Les bienfaits sont nombreux et l’activité a la réputation d’être très conviviale.
Vous pratiquez peut-être déjà cette activité, vous souhaitez en savoir davantage, vous pouvez appeler nos experts ce matin au 02 99 67 35 35.
Nos Experts justement sont Gérard Edet, qui est président du Comité régional de la Fédération française de randonnée, Hervé Thomas qui est arbitre littoral et Renée Legal qui elle fait partie des compétiteurs qui vont se retrouver ce week-end à Erquy. C’est là que se déroulera le 2e Championnat de France de Longe Côte.