Les Experts - Comment avoir un sommeil de qualité ? Conseils d'un médecin du sommeil...

ça vous est déjà arrivé de vous réveiller avec la sensation d’être encore plus fatigué ? Comment avoir une nuit de qualité ? Insomnies, ronflements, apnée du sommeil, somnambulisme…

.

Olivier Cattiaux de France bleu reçoit le Docteur Julie Nardi, médecin du sommeil et pneumologue à la clinique des Bleuets de Reims.

L'occasion également de faire le point sur les idées reçues liées au sommeil.