Replay du mercredi 2 octobre 2019

L'hypnose qui soigne et qui soulage avec Gisèle Bouschon

- Mis à jour le

L'hypnose a cette image spectaculaire, ou l'hypnotiseur remplit les salles, faisant faire ce qu'il veut de son public. Pourtant, aujourd'hui c'est est une discipline pleinement reconnue et utilisée quotidiennement à l'hôpital. Nous allons tâcher de percer certains de ses secrets.

Vos paupières sont lourdes...
Vos paupières sont lourdes... © Getty

Gisèle Bouschon

Psychologue clinicienne et hypnothérapeute répond à toutes vos questions.

A retenir : 

  • L'hypnose est un état de conscience modifiée. C'est un outil qui permet de traiter les insomnies, les phobies, le stress ou encore différentes addictions comme le tabagisme.
  • Pendant la séance, le patient reste tout à fait conscient de ce qui se passe autour de lui, et se souvient de tout ce qui se dit.
  • Comme dans toutes séances chez un psychologue, il est important d'être en confiance total avec le psychothérapeute et d'avoir envie d'opérer un changement dans sa vie au quotidien.
  • Attention aux incompétents ! Pour choisir votre thérapeute, parlez-en à votre médecin traitant, et préférez un professionnel de santé.