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Le livre "Étendez votre zone de confort" de Chloé Turgis
Le livre "Étendez votre zone de confort" de Chloé Turgis © Radio France - Jason Grönert

Chloé Turgis · Étendez votre zone de confort

Diffusion du jeudi 10 octobre 2019 Durée : 2min

Chloé Turgis vous propose de sortir de sa zone de confort et donc de l'élargir grâce à des techniques simples et concrètes. Des outils pour améliorer votre quotidien aussi bien professionnel que personnel.

Élargir notre zone de confort

Libérer vos peurs et augmenter vos chances de réussir. C'est ce que vous propose Chloé Turgis à travers ses exercices inspiré de l'hypnose et de la sophrologie. Son livre "Étendez votre zone de confort" est disponible en librairie à L'Eau Vive à Caen et à L'Espace Culturel Leclerc de Bayeux, entre autres, mais aussi sur Amazon, Fnac et d'autres sites en ligne.