Replay du lundi 29 mars 2021

FATIGUE OCULAIRE : QUE FAIRE ?

- Mis à jour le

Si vous passez plus de 3 heures par jour devant les écrans vous vous trouvez dans la catégorie de risque de fatigue oculaire chronique.

fatigue oculaire
fatigue oculaire © Getty - Jeanelle Bernart

Nos yeux sont de plus en plus sollicités par les écrans avec le télétravail et les écrans nous le savons ils ne sont pas bon pour les yeux :  fatigue oculaire , myopie sensation d'avoir les yeux sec, rouge ou qui piquent et pourtant il existe une solution pour éviter des les abimer. Alors évidement parmi ces solutions  il faut réduire notre consommation liés aux écrans mais aussi installer un hygiène oculaire et ça on en parle avec notre experte et invitée Ksenia Jarnova spécialisée en hygiène oculaire.

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