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Cette année, prenez du temps pour vous avec Emilie Castellano - Riviera Yoga à Nice
Diffusion du 30 décembre 2019
À retrouver dans l'émission
- Mis à jour le
La meilleure façon d'accomplir quelque chose est de commencer... Quand allez vous vous occuper de vous?
Emilie Castellano a fondé Riviera Yoga, 10 Rue Martin Seytour à Nice, un lieu ouvert à tous à l’ambiance décontractée et chaleureuse comme celle du quartier du port de Nice (ou il se situe). A suivre aussi sur Facebook...
Les bonnes résolutions pour la nouvelle année restent la plupart du temps lettre morte... Le début du chemin commence par soi. Respirez, donnez vous du temps, prenez ce temps... Pour vous !
Le yoga c'est l'équilibre du corps et de l'esprit. Quand commencez-vous?
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Épisodes
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