Matin Bonheur, La vie en Bleu

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Le Qi gong
Le Qi gong © Getty - Jeanelle Bernart

Le Qi gong et ses vertus sur notre corps

Diffusion du mardi 21 janvier 2020 Durée : 42min

On va prendre la direction de la chine ce matin pour se faire du bien et comprendre également cette pratique asiatique  introduite en France dans les années 1970.

Composé des termes Qi (“Energie vitale”) et Gong (“travail conscient et régulier), le qi gong désigne aujourd’hui un ensemble de méthodes psycho-corporelles destinées à harmoniser le Qi au quotidien.

Explications avec notre professeur de Qi gong Daniel Concas 

( A contacter avec son association : HEIWA  06 07 88 21 52   OMCNC )