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Laurent Duchenet, entraîneur au Caen Athletic Club
Laurent Duchenet, entraîneur au Caen Athletic Club © Radio France - Olivier Duc

Les clés pour préparer et courir un Marathon

Diffusion du vendredi 8 juin 2018 Durée : 2min

Près de 3000 coureurs des Courants de la Liberté s'apprêtent à participer au Marathon ce dimanche. Les 42,195 km de cette épreuve mythique demandent de la préparation. Laurent Duchenet, entraîneur au Caen Athlétic Club et meneur d'allure sur les courants de la Liberté nous prodigue ses conseils.

Ecoutez le reportage consacré à une épreuve vieille de plus de 2500 ans et qui représente un défi physique et psychologique pour ceux et celles qui la tente.