Replay du jeudi 12 mars 2020

Idée de menu pour manger équilibré

Un menu simple, bon et équilibré

Aurélie et Pierre, le duo de Nutribleu
Aurélie et Pierre, le duo de Nutribleu - R Piques

La protéine ouvre le repas : 

Crevettes en entrée 

Pizza ou tarte aux légumes (de saison ou autre idée pour utiliser tomates et légumes en conserve, ou encore des champignons frais 

Yaourt vanille, framboises surgelées pour attendre un peu les fruits de printemps. 

Mots clés: