Replay du mardi 29 janvier 2019
La mangue version sucrée ou salée
Savourer la mangue
La mangue est riche en eau comme mais reste assez sucrée. Coté minéraux, ses apports sont faibles mais côté vitamines elle est très intéressante ! La portion pour avoir une des 5 portions de fruits et légumes par jour c’est une demi mangue ! Bon appétit!
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