Toutes les émissions

NutriBleu

Du lundi au vendredi à 10h30

Les pâtes à tartiner
Les pâtes à tartiner © Getty - Josiane Peyron

Pâtes à tartiner chocolat, spéculoos

Diffusion du vendredi 8 février 2019 Durée : 7min

Les pâtes à tartiner

la pâte à tartiner n’est que grasse mais surtout très sucrée. 

 Pour la plus célèbre de ces pâtes, comme ingrédient principal, c’est le sucre : quasiment 60% soit autant que la confiture et en graisse 30% comme la crème fraiche. En tout pour 90% du produit c’est du gras et du sucre.  Sur le plan nutritionnel, les noisettes et le lait en petite quantité et le cacao permettent quelques apports en minéraux : calcium, magnésium, phosphore potassium, fer, de la vitamine E, un peu de fibres. A consommer en petite quantité!