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Les atouts des myrtilles
Les atouts des myrtilles © Getty - Ekaterina Smirnova

Un super fruit: la myrtille

Diffusion du jeudi 16 mai 2019 Durée : 3min

Les propriétés des myrtilles

La myrtille est de saveur douce, riche en eau, moyennement sucrée avec un apport de 10% de sucres simples environ. Elle apporte des fibres comme les prunes. Assez pauvre en minéraux elle apporte un peu de pro vitamine A et de vitamine C mais elle est surtout riche en antioxydants et tanins. 

La myrtille et ses attraits - Getty
La myrtille et ses attraits © Getty - fotobacca