Replay du mercredi 31 mars 2021

Allons faire un tour au jardin, avec Michel Belletante et Gabin Bellet

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La région Auvergne-Rhône-Alpes est la région de France dans laquelle on jardine le plus

Jardinage
Jardinage © Radio France - nc

7 français sur 10 possèdent un balcon ou un jardin privé ou partagé. La majorité de ces personnes pensent aussi que ce balcon ou jardin est la 2ème pièce la plus importante de la maison après la cuisine.

Le jardinage a d’autant plus le vent en poupe depuis le début de la crise sanitaire, depuis que nos envies d’ailleurs sont plus que contrariées. 

Quels sont les bienfaits du jardinage sur notre santé et notre mental?

Le fait de jardiner permet une reconnexion à la nature et à soi-même. C'est également considéré comme un sport doux: 3h30 de jardinage correspondent à l'équivalent de 2h de jogging.

Jardiner permet également de lutter contre les mauvaises habitudes alimentaires en découvrant les bienfaits des fruits et légumes du potager.

Bref, jardiner rend heureux, tout simplement, et on en parle tous ensemble avec:

Egalement évoqué dans cette émission: Le live facebook de Terre Vivante le 1er avril à 18h30 sur le thème Agir ensemble pour réussir la transition écologique

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