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Place des Grands Hommes

Du lundi au vendredi à 12h10

Zineb Réghay
Zineb Réghay - Zineb Réghay

Zineb Réghay, une certaine idée du bonheur

Diffusion du mardi 3 avril 2018 Durée : 32min

Place au bonheur avec Zineb Réghay. Notre invitée est une militante de la joie de vivre, de la bienveillance et du bien-être. Native de Rabat et installée à Bordeaux depuis 2003. Zineb c'est un parcours fait de curiosité, de ténacité, d'ouverture au monde et de compétences professionnelles. Très tôt elle comprend qu'il faut voyager pour prendre du recul, pour quitter sa zone de confort. De brillantes études puis un départ pour le Chili où elle vivra et travaillera 3 ans, puis Paris et enfin Bordeaux. Mais une vie professionnelle épanouissante ne suffit pas , il lui faut trouver des engagements, faire sa part et améliorer à sa hauteur les conditions de vie des autres. Elle va fonder citoyensenaction dont l'objectif est d'agir au quotidien par de petites modifications comportementales. Une écologie du quotidien. Elle rejoint ensuite l’association Au sein des femmes et naît l'idée de créer les Ateliers de la bonne humeur de Zinou pour lutter contre la morosité, la tristesse, la désespérance. Un rendez-vous mensuel pour l'instant 100% féminin pour prendre soin de soi, mobiliser son énergie et diminuer l'impact des émotions négatives si nombreuses dans notre quotidien. Découvrez Zineb Réghay dans Place des Grands Hommes, une personnalité radieuse, entière et passionnée .Pour en savoir plus sur les Ateliers de la bonne humeur