Les bons conseils pour prendre soin de nous
Les bons conseils pour prendre soin de nous © Getty - Vicens Prats / EyeEm

On prend soin de nous en Poitou

Du lundi au vendredi

Dernier replay (29 septembre 2020)

Combien de temps faut-il marcher pour en retirer un vrai bénéfice ?

Et si on décidait de se chouchouter ? De s’écouter et de voir la vie du bon côté ? « On prend soin de nous », 3 minutes chaque jour pour se convaincre que la vie est belle, si on veut !