Replay du mercredi 12 mai 2021

Consulter un ostéo pour garder le moral

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Avoir le moral c'est le moteur pour avancer sereinement dans la vie. Comment conserver cette belle énergie ?

Garder le moral !
Garder le moral ! © Getty - Joe Reagan

Quand le ciel intérieur s'assombrit, effectivement aller voir un thérapeute c'est déjà faire un pas pour prendre de soin de soi. Guillaume Douet qui est ostéopathe souligne l'importance de cette première démarche qui va briser le cercle infernal de la douleur mentale qui s'ajoute à la douleur physique, qui elle-même s'ajoute à la douleur mentale... Cette première implication indique un souhait de retrouver la paix intérieure.

Le travail de l'ostéo va aussi être de lever les tensions et donc de libérer de la place pour se sentir moins contraint.

Et se sentir plus léger : c'est bon pour le moral. 

Parler : parler de ce qu'on ressent aide à aller mieux.

Les mots vont libérer des tensions récentes ou anciennes et le thérapeute doit écouter son patient. Cette notion de devoir d'écoute est souvent mise à mal avec les temps impartis aux consultations., est-ce que ça ne deviendrait pas un luxe ?

Choisir son thérapeute et pouvoir parler avec elle ou lui, oui ça peut contribuer à retrouver le moral.