Replay du mercredi 26 mai 2021

Quel sport quand on est en surpoids et essoufflé ?

Conseils du docteur Olivier Coste, médecin du sport.

homme essoufflé - sport
homme essoufflé - sport © Getty - skynesher

Quand on est en surpoids, il est important de maintenir une activité physique. Mais quand on est vite essoufflé et qu'on ne tient pas l'effort, comment ne pas se décourager, trouver l'activité qui nous convient et continuer sans se faire mal ?  

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