L'Actu On se dit tout

On se dit tout

Du lundi au vendredi de 14h à 15h

La méditation
La méditation © Getty

On se dit tout - La méditation

Diffusion du jeudi 2 novembre 2017 Durée : 32min

La méditation ce n'est pas que pour les bouddhistes!

Aujourd'hui, tout le monde s'y met et peut être que vous aussi. Quête spirituelle, anti-stress, philosophie de vie, comment la méditation est-elle entrée dans votre vie? On se dit tout avec Sylvie Chabas, instructrice en méditation pour l'application Petit Bambou.