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Émissions Cuisine

On cuisine ensemble

Du lundi au vendredi à 10h05

Les fraises !

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recette-5272-Nems de fraises à la menthe

Faites le plein de vitamines et de minéraux avec les fraises !

Une portion de six fraises suffit à couvrir les apports journaliers recommandés en vitamine C. Elle regorge aussi de vitamine B8, B9 et A.

la fraise vous apporte du potassium, du calcium, du magnésium et une haute teneur en fibres, cela favorise l’équilibre minéral de l’organisme et le bon fonctionnement du transit intestinal.

Partageons les recettes gourmandes réalisées avec les fraises au 05 53 53 82 82 dès 10h avec Isabelle Karl et Bénédicte Bourdial !

Pour vous remercier de votre participation, France Bleu Périgord vous offre, par tirage : un livre sur les bouchées au chocolat.

En studio des fraises à déguster avec Pierre Gaillard, il est Directeur du CIREF, station qui crée des variétés de fraises basée à Douville, Maison Jeanette. www.ciref.fr