Replay du vendredi 29 janvier 2021

Apnée du Sommeil : c'est quoi et comment se faire aider ?

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Les ronflements, maux de tête, grande fatigue et difficulté de concentration peuvent être le signe d'une apnée du sommeil.

l'appareillage permet de dormir plus sereinement
l'appareillage permet de dormir plus sereinement © Getty - no_limit_pictures

Nous avons reçu Raymond Fischer le président de l'association APNEES GRAND-EST LORRAINE pour une sensibilisation autour de l'apnée du sommeil. 

Raymond Fischer président de l'association APNEES Grand Est - Lorraine
Raymond Fischer président de l'association APNEES Grand Est - Lorraine - Flavien Logeard

Cela se manifeste par des arrêts involontaires de la respiration, les « apnées », se produisant durant le sommeil. L’apnée du sommeil survient en général chez les personnes en surpoids, âgées ou qui ronflent de façon importante.

Ces pauses respiratoires durent par définition plus de 10 secondes (et peuvent atteindre plus de 30 secondes). Elles se produisent plusieurs fois par nuit, à une fréquence variable. Les médecins considèrent qu’elles sont problématiques lorsqu’il y en a plus de 5 par heure. Dans les cas graves, elles surviennent jusqu’à plus de 30 fois par heure.

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