Replay du lundi 14 septembre 2020

Le Qi Gong : un art énergétique pour rester en bonne santé.

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Faire circuler, enrichir l'énergie et assouplir les articulations...Le Qi Gong est accessible à tous, quels que soient votre âge et votre condition physique. Jean-Philippe Lemaire enseigne les arts énergétiques en Moselle.

Cours de Qi Gong
Cours de Qi Gong - Atelier du Tai Chi

Le Qi Gong est une pratique asiatique ancestrale qui libère la circulation du t'chi (Qi)

En harmonie avec la respiration et avec des postures ou exercices en mouvements lents et doux, le Qi Gong favorise la circulation de l'énergie dans le corps afin de rester en bonne santé. C'est aussi le moyen de développer ses 5 sens, de retrouver un meilleur équilibre physique et psychique et de développer la confiance en soi.

Chacun s'adapte aux exercices selon sa souplesse et ses capacités ce qui rend le Qi Gong accessible à tous.

Cours de Qi Gong
Cours de Qi Gong - Atelier du Tai Chi

L'atelier du Tai Chi propose des cours avec différents niveaux dans plusieurs communes de Moselle. La première séance est gratuite. 

CONTACT : Jean-Philippe Lemaire 06 89 11 50 06 ou atelierdutaichi@gmail.com

LE SITE

https://www.atelierdutaichi.com

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