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La Minute Zen - France Bleu Drôme Ardèche

Par France Bleu Drôme Ardèche, France Bleu Drôme-Ardèche jeudi 6 juillet 2017 à 14:31

la minute zen de France Bleu Drôme Ardèche
la minute zen de France Bleu Drôme Ardèche

Une chronique estivale qui vous veut du bien !

Pour vous accompagner cet été, rien de mieux qu'une chronique qui vous aide à prendre soin de vous !

En 16 épisodes, Sophie Bouquerel, somato-psychopédagogue, et Corinne Pélissier, consultante en architecture feng-shui, abordent le thème du bien-être personnel en se basant sur leurs expertises respectives...2 minutes pour se recentrer sur soi-même et retrouver l'énergie dépensée toute l'année pour maintenir sa vie à flots...

Toutes les minutes zen à réécouter

Retrouvez la totalité des épisodes de la minute zen à ré-écouter !

Episode 1 : "Voir son espace de vie autrement"

la minute zen - Ep 01 - Voir son espace de vie autrement

Episode 2 : "Fermer les yeux pour mieux se percevoir"

la minute zen - Ep2

Episode 3 : "Aujourd'hui je me transforme en énergie"

la minute zen - Ep 03

Episode 4 : "L'urgence de ralentir"

la minute zen - Ep 04

Episode 5 :"Le lien entre le corps et l'espace"

la minute zen - Ep 05

Episode 6 : "Être ou avoir un corps"

la minute zen - Ep 06

Episode 7 : "Lorsque je décris ma maison, je parle de moi"

la minute zen - Ep 07

Episode 8 : "Choisir ses mots, choisir sa vie"

la minute zen - Ep 08

Episode 9 : "Le centre de ma maison"

La minute Zen - Ep 9

Episode 10 : "Soyez-vous-même, les autres sont déjà pris"

La minute zen - Ep 10

Episode 11 : "La chasse aux stagnations"

La minute zen - Ep 11

Episode 12 : "Et si on sortait du jugement pour entrer dans le mouvement"

La minute zen - Ep 12

Episode 13 : "Oui la couleur c’est beau, mais encore…"

La minute zen - Ep 13

Episode 14 : "La mélodie de nos silences intérieures"

La minute zen - Ep 14

Episode 15 : "Le choix du chemin, un vrai choix"

La minute zen - Ep 15

Episode 16 : "Changer le monde commence toujours par soi"

La minute zen - Ep 16

Les intervenantes

Corinne Pélissier

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minute zen - Corinne Pélissier

Corinne Pélissier est consultante en architecture feng shui. Forte d’une expérience dans le domaine de la rénovation, depuis 15 ans, l’analyse Feng Shui me permet de mieux relier l’Individu à son environnement, un moyen puissant pour agir sur celui-ci, qu’il s’agisse d’aménager des espaces Feng Shui pour Entreprises ou de réorganiser la distribution dans un appartement ou d’une maison.

le site de Corinne

Sophie Bouquerel

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Yada - Sophie Bouquerel

Sophie Bouquerel est somato-psychopédagogue. Elle axe sa méthode d'accompagnement, individuelle et/ou collective, sur la valorisation de la place du corps, du mouvement et de la perception dans les processus d'apprentissage et de changement de chaque personne, tout au long de la vie.

Le site de Sophie