Replay du mardi 29 juin 2021

Un été pour soi - L'estime de soi

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Faisons, aujourd'hui, un travail introspectif à la rencontre de l'estime de soi...

Un été pour soi - Estime de soi
Un été pour soi - Estime de soi © Maxppp - Maxppp.com

L’estime de soi, c’est la vision globale que nous avons de nous-même. 

Avec nos qualités, nos compétences, nos aptitudes. 

Mais également avec nos défauts, nos incompétences et nos inaptitudes. 

Et le travail sur l’estime de soi consiste à équilibrer notre regard. Ne pas voir que les défauts. Et ne pas sous-estimer non plus ses qualités.  

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