Replay du jeudi 27 février 2020
Comment bien choisir nos compléments alimentaires ?
- Mis à jour le
avec Sabine Mathieu, phytothérapeute.
Les compléments alimentaires sont de plus en plus répandus. Des petites gélules ou des ampoules anti-stress, tonifiantes, revitalisantes, pour booster son immunité, améliorer sa digestion, mincir ou même pour bronzer. Mais ces produits, que contiennent-ils ? Peuvent-ils être dangereux ? et pourquoi en prendre ?
Sabine Mathieu phytothérapeute, fondatrice de l'Atelier des remèdes oubliés, nous conseille pour choisir au mieux nos compléments alimentaires.
Mots clés:
- Bien-être - Santé
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