Replay du mardi 8 septembre 2020

Atelier pour les seniors à Bonnat : faire les bons gestes au quotidien et sortir de l'isolement

- Mis à jour le

Comment faciliter son quotidien quand on a quelques années derrière soi ? L'atelier "Préservons nous" à Bonnat propose d'améliorer le confort de vie des seniors.

Des échauffements des articulations sont proposés pour améliorer ses positions et ses gestes quotidiens
Des échauffements des articulations sont proposés pour améliorer ses positions et ses gestes quotidiens © Radio France - Mélanie Kuszelewicz

En Creuse, plusieurs ateliers de prévention sont organisés pour un public de personnes âgées par l'Asept du Limousin (l'association santé éducation et prévention sur les territoires). À Bonnat, l'atelier "Préservons nous" vient de commencer : cinq séances de deux heures. L'idée c'est d'améliorer son quotidien, ses gestes, ses positions et son bien-être. Quatre dames ont participé à la première session ce lundi dans la mairie de la commune. 

Mots clés: