Philomène, 97 ans, un modèle face à la canicule

Philomène, 97 ans, habite seule dans un appartement au 4ème étage d'un immeuble à Drancy, en Seine-Saint-Denis. Si l'on peut s'inquiéter pour sa santé en période de canicule, cette Drancéenne rassure rapidement par sa maîtrise des "bons gestes" pour lutter contre la chaleur.

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Je bois beaucoup. De l'eau avec du citron.

Malgré son âge, Philomène fait tout, toute seule, ses repas, sa lessive, ses courses. Pas de prise de risque pour autant, Philomène est très prudente en cette période de fortes chaleurs.

Je vais faire mes courses le matin, mais comme il fait chaud, je ne vais pas trop loin.

Philomène a aussi adapté son intérieur. 

J'ai mis une serviette mouillée en éponge à la poignée de la fenêtre. Je pense qu'elle donne un peu d'humidité et un peu de fraîcheur.

Philomène a aussi branché un ventilateur et n'hésite pas à utiliser un petit brumisateur d'eau. Elle adapte aussi ses repas.

Je mange beaucoup de salades.

Elle a aussi anticipé, dès l'annonce d'un nouvel épisode de Canicule, elle est allée acheter une pastèque qu'elle a déjà préparée en petits morceaux, stockés dans une petite boîte en plastique, et qu'elle déguste régulièrement. 

J'en prends, ça désaltère.

Philomène espère quand même "tenir le coup" face à ce gros épisode de canicule car elle ne compte pas s'arrêter ici...

J'aimerai quand même arriver à mes 100 ans... Un chiffre rond...