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Médias - People

L'incroyable métamorphose de Yoann Riou grâce à "Danse avec les Stars"

Yoann Riou se souviendra longtemps de sa participation à "Danse avec les Stars". Le journaliste sportif de l'Equipe 21 a été éliminé au bout de cinq semaines mais il est métamorphosé. Il a perdu 22 kilos en quatre mois.

Le journaliste Yoann Riou a perdu 22 kilos en quatre mois de DALS.
Le journaliste Yoann Riou a perdu 22 kilos en quatre mois de DALS. © Maxppp - Olivier Lejeune

La danseuse Emmanuelle Berne, la partenaire de Yoann Riou dans la dixième saison de "Danse avec les Stars", a partagé un impressionnant avant - après du journaliste sportif sur son compte Instagram. Avant sa participation à l’émission de TF1, Yoann Riou pesait 105 kilos, aujourd'hui il en pèse 84. 

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💪🏻MÉTAMORPHOSE💪🏻 🔷 -22kg en 4 mois ❗️ 🔹 105kg ➡️83kg 🔹 Je félicite mon partenaire de danse qui ne lache rien depuis 4 mois! Le sport et l’alimentation ont changé la vie de mon @yoannriou ! Tellement fière d’avoir pu contribuer à cette métamorphose 💪🏻 Mais sans ta détermination rien n’aurait été possible ! Une alimentation plus équilibrée et du sport au quotidien sont la preuve que tout ce dont nous avons besoin pour changer c’est la volonté. Être l’un des éléments de ce changement fut l’une de mes plus belles réussites et j’en suis très fière ☺️ Je suis tellement heureuse que notre aventure @dals_tf1 ne fut que le début de notre histoire d’amitié et sportive 🤗 Bravo à toi 💪🏻Tu continues chaque jour, même quand je ne suis pas là. Ce n’est que le début d’une nouvelle vie. Comme tu le dis toi même, tu étais sujet aux maladies, bronchites et depuis que tu as changé ton mode de vie, pas une seule maladie! Un esprit sain dans un corps sain! Quoi de mieux ? Bravo à toi . Quelle inspiration. Il n’y a pas de régime miracle mais c’est l’ensemble et la régularité qui comptent: une bonne hydratation pour le drainage, une alimentation équilibrée et de l’exercice régulier!Ne lâchez rien ! #mtoncorps - @tf1 #beforeafter #avantapres #bodytransformation #motivation #fitnessmotivation #beforeandafter #sportchangesyourlife #metamorphose #transformationtuesday

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Yoann Riou doit cette incroyable transformation physique aux entraînements mais aussi à un régime alimentaire beaucoup plus équilibré. Le journaliste a aussitôt remercié sa partenaire sur le réseau social et précise qu'il ambitionne de "faire un marathon" au printemps. 

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